Nuestra forma de trabajar
Psicología integradora, basada en la evidencia y adaptada a cada persona
En CAPSIH hemos desarrollado una metodología propia de intervención psicológica, basada en una visión integradora de la psicología, el conocimiento científico y la experiencia clínica acumulada durante más de 20 años acompañando a personas.
Todas las profesionales de nuestro equipo han sido formadas en lo que llamamos Metodología CAPSIH, una forma de entender y hacer psicología que integra diferentes enfoques, técnicas y herramientas psicológicas para adaptarnos a las necesidades de cada persona.
No aplicamos el mismo tratamiento a todo el mundo
No trabajamos desde una única técnica ni aplicamos el mismo tratamiento a todo el mundo. Nuestra psicología integradora nos permite seleccionar y combinar diferentes estrategias terapéuticas en función de cada caso, siempre desde la psicología basada en la evidencia científica y buscando aquellas herramientas que puedan resultar más útiles para conseguir cambios significativos.
Entre nuestros enfoques de referencia se encuentran la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y EMDR, junto con otras técnicas y herramientas de diferentes modelos de intervención psicológica que forman parte de nuestra metodología.
ACT
Terapia de Aceptación y Compromiso
EMDR
Integrado cuando puede ser adecuado para la persona y su proceso
Psicología integradora
Combinamos herramientas de distintos modelos con criterio clínico
Comprender a la persona en su totalidad
Para nosotros, la terapia psicológica no consiste únicamente en aplicar una técnica. Consiste en comprender a la persona en su totalidad, establecer una relación terapéutica de confianza y construir juntos el camino hacia el cambio.
Comprender a la persona en su totalidad, establecer una relación terapéutica de confianza y construir juntos el camino hacia el cambio.
Comprender lo que te ocurre para relacionarte de otra manera con ello
Nuestro objetivo es ayudarte a comprender lo que te ocurre y a relacionarte de una manera diferente con tus circunstancias, tus emociones y tus pensamientos, para que puedas encontrar mayor tranquilidad contigo mismo y vivir de una forma más coherente con lo que necesitas y valoras.
Comprender
qué te ocurre
Relacionarte
de otra manera con pensamientos y emociones
Vivir
de forma más coherente con lo que necesitas y valoras